Qui n'a jamais été confronté au fameux "blocage de l'écrivain" ? Ce moment où les idées se tarissent, où la page blanche semble insurmontable et où la motivation s'évanouit. Ce sentiment de frustration peut être paralysant et nous éloigner de notre passion pour l'écriture. Mais rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e) à vivre cela.

Mon histoire
Pendant plusieurs années, j'ai moi-même mis de côté mon rêve d'écrire. Écrasée par un emploi du temps chargé dans la communication d'entreprise, j'écrivais des articles de journal interne, des discours et des communiqués de presse toute la journée. Paradoxalement, cette activité ne me suffisait pas. Je ne m’en rendais pas compte à l’époque, mais j'avais besoin de donner libre cours à ma créativité, d'explorer mes émotions et de raconter des histoires. Après une bonne dépression 🙄, je me suis finalement reconnectée à l'écriture littéraire, et j'ai retrouvé un équilibre, une joie de vivre que je croyais perdus.
Les causes du blocage
Le blocage de l'écrivain peut avoir de multiples origines : la peur du jugement, le manque d'inspiration, les distractions du quotidien, le doute de soi... Il est important de comprendre les raisons profondes de ce blocage pour pouvoir le surmonter.
La peur de la page blanche : Cette peur est souvent liée au perfectionnisme et à la crainte de ne pas être à la hauteur. Par peur de mal faire, on ne fait plus… C’est le plus sûr moyen de ne pas se tromper, mais aussi de ne pas écrire.
Le manque d'inspiration : Contrairement à une idée répandue, l'inspiration n'est pas une muse qui vient nous trouver, mais plutôt un état d'esprit que l'on peut cultiver en s'ouvrant au monde et en observant notre environnement. J’aime bien la définition de l’inspiration de Stephen King : « Il y a un monsieur Muse, mais il ne va pas descendre en voletant dans votre bureau pour répandre sa poudre de fée créatrice sur votre […] traitement de texte. Il a les pieds sur terre. Il occupe même le sous-sol. Vous devez descendre à son niveau et, une fois là, lui meubler le local pour qu’il y vive. »1
Les distractions du quotidien : Le bruit, les notifications, les sollicitations de notre entourage... sont autant d'éléments qui perturbent notre concentration et nous empêchent d'écrire.
Le doute de soi : Il est fréquent de douter de ses capacités d'écriture et de se comparer aux autres… Le fameux syndrome de l’imposteur nous renvoie alors à la peur d ela page blanche (voir ci-dessus), et la boucle est bouclée !
Les solutions pour retrouver le plaisir d'écrire existent
Les techniques d'écriture créative : L'écriture automatique, le mind mapping, les exercices d'écriture libre... sont autant d'outils pour stimuler l'imagination et débloquer l'écriture. Vous pourrez y accéder, notamment, sur le Pont des Auteurs et dans mes ateliers à Montpellier.
L'importance de la lecture : Lire nourrit notre imaginaire et nous donne des idées nouvelles. Alors fixez-vous un objectif de temps de lecture quotidien : votre écriture vous remerciera !
L'écriture thérapeutique : L'écriture peut être un moyen de mieux se connaître et de gérer ses émotions, ne serait-ce qu’en tenant un journal. Alors libérez-vous, et réchauffez votre plume sans même vous en rendre compte.
Rejoindre une communauté d'écrivains : Échanger avec d'autres personnes qui partagent la même passion peut être très motivant. Vos compagnons d’écriture resteront vigilants sur l’évolution de vos projets littéraires, et leurs façons de faire peuvent vous donner des idées. C’est la technique gagnant gagnant que les abonnés du Pont des Auteurs éprouvent chaque jour !
L'importance de la régularité
Pour progresser en écriture, il est essentiel de pratiquer régulièrement. L'écriture est un muscle qu'il faut entraîner pour le renforcer. En s'imposant des créneaux réguliers, vous développerez une discipline et une confiance en vous qui vous permettront de surmonter les moments de doute. Personnellement, il n’y a que comme ça que j’ai réussi à écrire deux romans et deux recueils de poésie et de nouvelles.
Alors, comment vaincre le blocage de l'écrivain ? En acceptant que l'écriture est un processus itératif, en étant patient avec soi-même, et en se donnant les moyens de progresser. En rejoignant une communauté d'écrivains, comme celle du Pont des Auteurs, ou de mes ateliers à Montpellier, vous pourrez bénéficier d'un accompagnement personnalisé et d'échanges enrichissants grâce à mes plus de 10 ans de pratique.
N'oubliez pas : l'écriture est avant tout une source de plaisir. Alors, lâchez prise et laissez vos mots couler !
1 Ecriture – Mémoires d’un métier, de Stephen King, éditions Le Livre de Poche
Vous avez aimé cet article ? N'hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux et à vous abonner à ma newsletter pour recevoir mes prochains conseils. Si vous souhaitez participer à mes ateliers, ou que je vous guide dans l’écriture de votre livre, contactez-moi dès maintenant pour un rendez-vous gratuit.
Comments